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                            中老年人怎樣預防腦血栓等疾病的發生呢?
                            來源: | 作者:laifute | 發布時間: 2018-11-25 | 333 次瀏覽 | 分享到:
                            隨著人民生活的物質不斷提高,每天我們都吃了一些高脂肪高熱量的東西,這些營養對我們的身體有些是剩余的,日積月累就很容易形成腦血栓,那麼如何預防這一膊︿尤其是老年人朋友,下面給大家介紹的這篇文章,老年人應該如何預防腦血栓呢.

                                 

                               

                              眾所周知,腦血栓多見于50~60歲以上有動脈硬化的老年人,有的有糖尿病史。常于安靜時或睡眠中發病,1~3天內癥狀逐漸達到高峰。


                              有研究發現,豆豉對老年人好處很多,在國際上已經被稱為“營養豆”,它不僅開胃消食、祛風散寒,還能預防腦血栓。


                              據悉,豆豉中鈷的含量是小麥的40倍,有良好的預防冠心病的作用。豆豉中還含有多種營養素,可以改善胃腸道菌群,常吃豆豉還可幫助消化、降低血壓、提高肝髒解毒功能。


                              老年人在日常生活中可以多進食一些,尤其是腦血栓患者。豆豉中含有的大量能溶解血栓的尿激黴,對改善大腦的血流量和防治老年性痴呆很有效果。


                              老年人應該如何預防腦血栓,老年人在平時我們要多積累與學習相關的知識,讓更多的老年朋友更加快樂,健康的,安度晚年,腦血栓給給他們身體帶來的極大危害性。平時飲食要注意清淡。
                            聯系電話0715-6357212

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